婚活で自爆？その失敗こそ改善のゴールドチケット。霞草2645♪
結婚相談所 ベイビーズ・ブレス Baby’s breath の山田です。
いつも読んで戴きありがとうございます。
目次
婚活でつらい思いしてない？改善すれば快適になる話
婚活で自爆？
その失敗こそ
改善のゴールドチケット
霞草2645♪
考えれば考えるほど、不安ばかりが増えていませんか。
「また失敗するかも」「どうせ自分なんて」と思うと、
行動するのが怖くなることもありますよね。
でも、婚活で本当に大切なのは、
一歩でも前に進もうとする気持ちです。
完璧を目指すよりも、少しずつ改善することのほうが、
幸せな結婚への近道になります。
このブログでは、婚活でうまくいかない理由を一緒に見つけて、
どう乗り越えていくかを、丁寧にお伝えしていきます。
婚活の失敗は、あなたを止める理由ではなく、
未来へのヒントになるものなんです。
第1章：その不安、ほとんどが“思い込み”です
◇ 婚活がうまくいかない理由、それって本当に現実？
婚活していると、こんな気持ちになることはないですか？
「また断られたらどうしよう」
「返信が遅いのは嫌われた証拠かも」
「どうせ自分なんて誰にも選ばれない」
こう思ってしまうのは、あなたが弱いからではありません。
実は、「過去に経験したこと」が、今の気持ちに
無意識のうちに影響しているだけなんです。
◇ 過去の失敗が、今の婚活の足かせになっていませんか？
たとえば以前、交際がうまくいかなかった経験があるとします。
そのときの痛みが、心の奥に残っていたとしたら
似たような状況に出会ったときに、
自分を守ろうとする反応が無意識に働きます。
LINEの返信が少し遅れただけで
「また失敗するかもしれない」と感じてしまうのは
過去の記憶が原因かもしれません。
でも、今あなたが向き合っているのは「過去」ではありません。
向かっているのは、まだ白紙の「これから」です。
だからこそ、思い込みを手放して一歩前に進むことが大切なのです。
◇ 不安があるのは当たり前。問題は「どう向き合うか」
誰だって不安になります。
不安になること自体が悪いわけではありません。
でも、その不安に振り回されて行動できなくなることが
とてももったいないのです。
まず、「今、自分は不安になっている」と気づくだけで大丈夫。
そう気づけるだけで、気持ちは少し軽くなっていきます。
その状態で婚活に向き合えば、落ち着いて行動できるようになります。
◇ 不安の正体に気づけたら、行動の質が変わってくる
婚活では、完璧な自分を演じる必要はありません。
むしろ、自然体でいたほうが相手に安心感を与えられます。
あなたが緊張していると、それは相手にも伝わってしまいます。
でも、不安と上手に付き合えている人は
どこか落ち着きがあって、魅力的に映るものです。
だからまず、「不安があるのは当然」と思えるようになってください。
その意識の変化こそが、婚活改善のスタート地点になります。
◇ 「思い込み」に気づいたら、次に進める準備が整った証拠
栃木でも、結婚相談所で婚活している人たちの多くが
最初は同じように、不安に悩んでいました。
けれど、その不安を「自分のせい」と決めつけずに
少しずつ向き合っていったことで
着実に前へ進むことができているのです。
小さな気づきが、大きな自信を育てていきます。
まずは「自分にもできる」と信じてみてください。
結婚は、特別な誰かだけのものではありません。
あなたが不安と向き合って進めば、
その未来は、あなたのもとに必ず近づいてきます。
さあ、今日できることから始めてみませんか？
その一歩が、あなたと未来のパートナーをつなげるかもしれません。
心から、あなたの幸せな結婚を応援しています。
第2章：婚活に“ノーミス進行”なんてムリなんです
◇ はじめに、あなたに質問です
婚活が思うように進まないとき
「失敗したらどうしよう」
そんな気持ちから、行動が止まってしまうことはないですか？
でも少しだけ立ち止まって考えてみてください。
うまくいく人は、最初から完璧にできたと思いますか？
実際には違うのです。
むしろ、何度も婚活でつまずいた人のほうが
最終的には笑顔で成婚しているケースが多いのです。
◇ “一度で決めたい病”が婚活の敵になる理由
「次こそは成功したい」という気持ちは自然です。
けれど、「失敗したくない」と思いすぎると
緊張や萎縮が行動に表れてしまいます。
笑顔がぎこちなくなったり
相手の顔色をうかがいすぎたり
もっと自然に話せたはずのことができなくなることもあります。
これは、自分を守ろうとする心のクセが働いている証拠です。
そのせいで、本来の魅力が隠れてしまうのはもったいないですね。
◇ 実例：成婚した人の多くは失敗の達人だった
たとえば、栃木のある結婚相談所で活動していた40代男性は
再婚を目指して、最初にお見合いで5回連続断られました。
しかし彼は言います。
「断られた数が多かったからこそ、自分の改善点が見えた」と。
婚活の失敗は、単なる挫折ではありません。
次の交際に進むための“通過点”のようなものです。
あなたの今感じているその悔しさは
未来の結婚に向かう大事な原動力になるのです。
◇ 自然体＝最強の武器
「こう話さなきゃいけない」
「この服じゃダメかもしれない」
そんなふうに思うほど、自分の声が小さくなります。
本当に心が動く出会いは、あなた自身の自然な部分が
相手に伝わったときに生まれます。
無理に演じる婚活では、心が疲れてしまいます。
完璧じゃなくていいのです。
会話が途切れても、笑顔でいればそれで十分です。
その“ゆるさ”が、相手の心をやわらかくしてくれます。
◇ 婚活は、練習じゃなくて“本番の連続”
婚活は、経験を積んでから挑む試験ではありません。
むしろ、婚活そのものが実践の場です。
今日の出会いも、ちょっとしたLINEのやりとりも
すべてがあなたの婚活力を育てる経験になります。
だからこそ、失敗をしても大丈夫。
「これは今日の本番だった」と考えてみてください。
その経験から改善点を見つけて、次に生かす。
この繰り返しが、確かな力になります。
◇ 最後に、あなたに伝えたいこと
今までに婚活で失敗したことがあるあなたへ。
それは決して間違いではなかったのです。
むしろ、「行動した」という事実自体が
すでに価値ある第一歩なのです。
失敗を重ねた人ほど、人としての深みや優しさが増します。
だからこそ、これまでの経験に意味があると気づいてください。
失敗を恐れず、また一歩を踏み出していきましょう。
その積み重ねが、やがて理想の結婚を現実に変えてくれます。
今日も動いたあなたに、そっと「よくやった」と
声をかけてあげてくださいね。
第3章：モヤモヤは“改善のヒント”が隠れてるサイン
◇ なぜか心がざわつく出会い、ありませんか
婚活をしていて
「悪くなかったのに、なぜか交際に進めなかった」
そう感じることはありませんか？
そんなときに残るのが、理由のはっきりしないモヤモヤです。
でも実はその感覚、婚活が前に進みはじめたサインかもしれません。
うまくいかないことには、必ず何かの原因があります。
そこを丁寧に見つめ直せば、次の結婚への改善ヒントが見えてきます。
◇ 失敗の正体に目を向けてみよう
たとえば、初対面の会話で緊張して話しすぎた。
あるいは、条件にこだわって相手の本質を見落とした。
そんな経験があるなら、今こそ振り返るチャンスです。
相手の反応に振り回されるよりも、自分の言動に目を向けてみましょう。
「こう伝えたらよかったかも」
「もっと聞き役に回れたかもしれない」
そんな小さな気づきが、婚活改善の入口になります。
◇ 一人で考え込まず、話してみる
モヤモヤが続くと、頭の中で同じ悩みをグルグル回してしまいます。
そして、次の交際にも不安が残ってしまいます。
だからこそ、ひとりで抱え込まずに誰かに話してみてください。
たとえば、結婚相談所の仲人や信頼できる友人でもかまいません。
言葉に出すことで、自分でも気づかなかった感情や思考が見えてきます。
そして、客観的な視点があなたの婚活の癖を教えてくれます。
◇ モヤモヤは「本気で向き合っている証拠」
婚活に真剣な人ほど、心の揺れは起こりやすいです。
モヤモヤするということは、あなたが本気で結婚を望んでいる証拠です。
もし、なぜうまくいかないのか分からず落ち込んでいるなら
それは、改善するチャンスが来ているということです。
原因を整理して、少しだけ違うアプローチを試してみましょう。
言い方を変える、質問を増やす、それだけで交際の空気も変わります。
◇ 最後に、あなたへ伝えたいこと
失敗は、婚活をやめる理由ではありません。
むしろ、未来の結婚をつくるための大切な材料です。
改善を重ねていくうちに、自分らしい婚活スタイルが見えてきます。
だからこそ、「またダメだった」と自分を責めないでください。
その悔しさの中には、必ず次につながるヒントが眠っています。
婚活で出会う人すべてが、あなたを成長させてくれる存在です。
だから、もう一歩だけ前に進んでみませんか？
あきらめなければ、あなたにもきっと笑顔の交際が待っています。
第4章：婚活のコツは“いきなりじゃなくて、ちょっとずつ”
◇ なぜ、焦るとうまくいかないのか
「早く結婚したい」
「次こそ理想の相手に出会いたい」
そう強く願うあまり、心が焦ってしまうことはありませんか？
婚活では、この“焦り”が思わぬ落とし穴になることがあります。
返信が遅いだけで不安になったり
相手の言葉の細かい部分に敏感になったりしてしまいます。
そうすると、行動がぎこちなくなり、本来の魅力が伝わりにくくなります。
大切なのは、落ち着いてあなたらしさを出すことです。
そして、焦らずに小さな一歩を重ねることが、結婚への近道になります。
◇ 小さな行動が未来を変える
婚活でいきなり完璧な出会いを求めていませんか？
それよりも、プロフィールを見直したり、写真を更新したり
1通のメッセージを送るといった小さな行動を続けることが大切です。
たとえば、あなたの趣味や価値観を少しだけ加えるだけで
相手が共感しやすくなることもあります。
プロフィール写真も、自分らしさが伝わるものを選ぶと印象が変わります。
こうした細かな調整が、良縁を引き寄せるきっかけになります。
◇ “婚活＝筋トレ”で考えてみる
婚活は、ジムでの筋トレに似ています。
一日で成果が出るものではありません。
続けることで、少しずつ力がついていくのです。
メッセージを送る
断られても気持ちを立て直す
もう一度プロフィールを練り直す
これらを繰り返すことで、あなたの中に「続けられる力」が育っていきます。
途中で休んでしまっても大丈夫。
でも、完全に止めてしまうとチャンスも遠のいてしまいます。
◇ 他人と比べるのはやめよう
婚活をしていると、ついまわりの様子が気になります。
「同期が成婚した」
「SNSで幸せそうな写真を見た」など
そんなとき、自分だけが遅れているような気がして焦ってしまいがちです。
でも、婚活は競争ではありません。
他人のスピードと、あなたのスピードはまったく違います。
比べるべき相手は、他人ではなく、昨日の自分です。
昨日より少し前に進めたなら、それだけで立派な成果です。
◇ 一歩ずつ進める人が、最後に笑う
婚活では「いきなりうまくいく」ことを期待しがちです。
でも実際は、一歩ずつ積み重ねた人のほうが結婚をつかみやすいのです。
小さな改善を重ねていくと
ある日、思いがけず理想の相手と出会える瞬間が訪れます。
完璧を目指すのではなく、続けられる方法を探してみてください。
そして、今日できたことを自分で認めてあげましょう。
あなたの毎日の積み重ねが、将来の交際、そして結婚につながります。
婚活はマラソンのようなものです。
無理せず、自分のペースで前に進んでいきましょう。
第5章：行動しないと、何も始まらないって話
◇ 動かなければ、何も変わらない
「そろそろ婚活を始めようかな」
「もう少し自信がついたら動きたい」
そんなふうに思っている男性は多いかもしれません。
でも、じつは時間が過ぎるほど、気持ちは重くなっていきます。
婚活で結果を出すには、考えるだけでは足りません。
まず一歩、行動してみることが大切なのです。
◇ 自信がなくても、今から始めればいい
「どうせ断られるかも」
「プロフィールを見てがっかりされるかも」
そんなふうに不安を抱えるのは、あなただけではありません。
でも、行動しないままでは、交際も結婚も始まりません。
たとえば、プロフィールを少し直してみる。
写真を新しく撮ってみる。
1通メッセージを送ってみる。
それだけでも「やれた自分」に変わっていきます。
◇ 行動は学びの場でもある
婚活に正解はありません。
考えてばかりで動けなくなるより、試してみる方が学びは多いのです。
実際に相手と話すことで、自分の気持ちに気づくこともあります。
そして、思ったより楽しかったという実感が、次の行動につながります。
つまり、動いた人だけが本当の実感を得られるのです。
◇ 失敗しても、それは価値ある経験
動いても、結果が出ないこともあります。
でも、それは失敗ではありません。
「なぜうまくいかなかったのか」
「次は何を変えればよいのか」
動いたからこそ、次への改善点が見えてくるのです。
逆に、何もしない日は何も変わりません。
そうして月日だけが過ぎていくことこそ、もったいないと思いませんか？
◇ あなたが幸せをつくるスタートライン
誰かと笑い合い、支え合える毎日を送りたい。
そう願っているなら、今がそのスタートラインです。
婚活は、待っていても状況は変わりません。
小さな行動を重ねた人から、チャンスが訪れます。
「何から始めたらいいかわからない」
そんなときは、誰かに相談してみるのも選択肢の一つです。
結婚相談所のサポートも、あなたの背中をそっと押してくれます。
婚活は一人で進めるものではありません。
まずは今日、自分にできる小さな一歩を選んでみてください。
あなたの人生が動き出すのは、いつも「今」からです。
まとめ：
どんなに考えても、婚活は動かないと変わりません。
失敗してもいいのです。
その経験が、次の改善へとつながります。
あなたが理想の相手と出会うために、
まずは一歩を踏み出してください。
今日、プロフィールを少し変える。
メッセージを一通送る。
その小さな行動が、未来を育てていきます。
婚活は、誰かと一緒に歩む人生の入口です。
あなたの幸せを、心から願っています。ありがとう。
幸せになろうよ♪
こんなご質問はありませんか。
Q1：婚活を始めたばかりで、何から手をつければいいですか？
A1：まずはプロフィールの見直しから始めましょう。自分をどう伝えるかが、出会いの第一歩です。写真や文章に少し工夫を加えるだけで、婚活の成果は変わってきます。
Q2：何度も断られて心が折れそうです。どう立て直せばいいですか？
A2：婚活での失敗は、改善のチャンスです。断られた理由を考えてみることから、次の出会いへの準備が始まります。落ち込む前に、一歩引いて振り返ってみてください。
Q3：婚活で「自分らしさ」を出すって、どうすればいいの？
A3：無理に良く見せようとするより、素直な気持ちで相手と向き合うことが大切です。等身大の自分に共感してくれる人こそ、あなたに合った相手です。
Q4：婚活ってどのくらいの期間で成果が出るものなんですか？
A4：人によりますが、短期間での成功は少数派です。だからこそ焦らず、改善を重ねながら着実に進むことが大切です。数ヶ月から1年ほどが一つの目安です。
Q5：結婚相談所を利用するか迷っていますが、他の方法より良いですか？
A5：自分の状況によって最適な方法は変わります。ただし、結婚相談所では専門のサポートが受けられるので、改善のヒントが見つけやすい傾向があります。
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今日のブログはこちらにも
婚活で選び疲れたあなたへピースは数より意味で選ぼう。霞草2644♪
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「結婚だけではなく、人生を豊かにする方法を一緒に考える、婚活・恋愛カウンセラー」
結婚相談所ベイビーズ・ブレス 代表カウンセラー 山田 明
結婚相談所を運営する想いや経緯: 現代の少子化や晩婚化に対し、結婚による幸せや感動を多くの人に伝えたいという想いから結婚相談所を創立。
これまでの経歴、実績、専門分野: 交際率75.0%を誇り、お見合いの最短成立期間は2週間。個別カウンセリングや会話トレーニングなど、相談者の魅力を高めるサポートを特長としている。
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